众所周知的一天我们只有24个小时，24个小时我们能完成多少工作，又能有多少休息的时间，满心规划，还是浑浑噩噩的一天，也不知道自己实际干了什么，还是要加班完成自己的工作，相信这也是很多朋友的心声，然而靠熬夜换来的工作效率毕竟不是长久之计，总熬夜对身体也不好，毕竟身体是革命的本钱。有没有什么办法可以让我们提高白天的工作效率？

马上行动不等于立刻行动，晚一会在干不影响大局的观念是错误的，每一个人的眼光都有一定的局限性，但你敢不敢打破这个局限性，明确了解完成目标。

会休息不等于睡大觉，高质量的睡眠是必须的，但这只是基础，听音乐、运动、陪家人聊天也可以让自己身心放松，更合理的休息方式能够让工作时间精力更充沛，效率更高。

合理安排不等于安排合理，思想定位观念一旦产生，很难从固定模式解放出来，没有接触业务，便没有评论业务的资本，了解每一项业务的实质，才能更好规划工作。高效的工作时间不是说说而已，要学会利用自己的资本来实现控制时间，而不是让时间去控制你。

很多人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也实施过类似于学习等，却没有很大收获，为什么呢？因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。这些需要克服的东西都存在于人的心中，有人认为，赶不上变化，时间不好控制；也有人认为，时间好像掌握在别人手中，自己没法控制；还有人认为，时间管理太麻烦，每个人都有自己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。因此，时间管理需要很大的毅力和恒心，同时也要有强的时间管理意识，如果对时间的管理持无所谓的态度，那么就谈不上如何对时间进行管理了。爱默生曾说过：“一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他让路！＂在目标实施的过程中，要不怕困难，敢于为实现自己的目标而奋斗一是重要而紧迫的，二是重要而不紧迫的，三是紧迫不重要的，四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然，重要又紧迫的事情是需要立刻做的，不紧迫也不重要的事情可以稍微放下，但对重要而不紧迫的事情如何安排，确实是要慎重考虑的，我们应该明确什么事情是重要的，什么事情是紧迫的。

评价一件事情是否重要和目标的联系程度有关，如果联系紧密则重要，如果没有很大联系则不重要，人的发展是向着自己的目标前行的，如果每天都能把握重点，将重要的事情做好，那么，其事业必能成功，但只做紧迫事情而忽略了重要事情，将可能出现南辕北辙，事倍功半的情况。在充分理解时间管理的办法后，就是实施了，实施是一个重要的环节，在好的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中可以将一件事情分段管理，设定完成期限，在每完成一段时间时给自己一个奖励，不断给自己动力，使自己坚持下来。另外，在实施过程中也要排除他人的干扰，不让别人浪费自己的时间，并善用省时工具，提高利用时间的效率。

实行有效的时间管理，要确定目标，安排进度，反复练习，持之以恒；概括为16个字：珍惜，记录、诊断，分配计划，节约，抓住、核算。最终达到管理时间把握人生。我们也深信，今后在时间管理方面，能更好地安排和管理时间，提高自己的工作与生活质量！